Dormire con gli animali fa bene: arriva la conferma!
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Dormire con gli animali a 4 zampe fa bene: è definito una vera e propria pet therapy del sonno, che renderà felici tutti i proprietari di pelosetti
Per la gioia di tutti i proprietari di animali a quattro zampe arriva uno studio di una clinica medica del sonno dell’Arizona: dormire con gli animali fa bene alla qualità del sonno umano. La Mayo Clinic sfata ogni tabù e rivela che dormire con i nostri animaletti domestici equivale a una forma di pet therapy del sonno. Quante volte da bambini siamo stati costretti a chiudere fuori dalla cameretta Fufi? Ora si scopre, grazie a uno studio americano che abbiamo fatto male: aprire le porte ai pet fa bene, sia a loro che a noi.
La ricerca ha analizzato 150 partecipanti
Gli intervistati hanno compilato un questionario rispondendo ad alcune domande sulle loro abitudini personali durante il sonno e l’educazione degli animali domestici.
Il 20% degli intervistati ha confessato di essere infastidito dalla loro presenza, invece più del 41% ritiene di sentirsi al sicuro e di riposare tranquillamente.
Il dottor Krahn ha specificato: “Ci sono state tantissime risposte molto differenti tra loro, alcune davvero singolari ma tutte comunque in grado di contribuire a definire un quadro chiaro sul rapporto con gli animali in relazione al sonno umano.
Una signora ad esempio, ha spiegato come i suoi due cagnolini le riscaldino il letto d’inverno, mentre un’altra ha raccontato come percepire la presenza del suo gatto durante la notte riesca a rasserenarla, in ogni caso è fondamentale precisare come occorra fare una distinzione da animale a animale.
Non si può certo paragonare un chihuahua con un alano per ovvie ragioni”.
Questo studio ha fatto molto discutere perchè in contrasto con tutte le credenze che avevamo prima, ma una certezza è emersa: molte persone hanno affermato di riposare e dormire meglio se al loro fianco ci sono gli animali domestici.
Il dottor Charles Bae, un esperto di medicina del sonno presso la Cleveland Clinic, concorda ma aggiunge che la decisione finale spetta ai proprietari: “Non è certo un atteggiamento da imporre ma dato il risultato di questi studi si può raccomandare“.
(fonte DGlamour)
